Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco, solo le foglie
- 2 spicchi di aglio
- 120 g di cipolle, tagliate a metà
- 50 g di fiocchi d'avena
- 265 g di fagioli rossi in scatola, pesare dopo averli sgocciolati
- ½ - 1 cucchiaino di salsa Sambal oelek
- 2 cucchiaini di senape
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- olio per friggere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 8.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema spalmabile di carote e ceci
15 Min
Hummus
10 Min
Guacamole
5 Min
Blinis ai ceci e pomodori
30 min
Powerballs (ricetta vegana)
15 Min
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Burger vegan
5h
Lasagne al pesto, patate e fagiolini
2hod.
Hummus
5 Min
Sformato di lenticchie
1hod. 55min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1 godz.
Peperoni con tofu e fagioli
1 godz.