Cihazlar ve Aksesuarlar
Sugo di verdure
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
100 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
60 g di carote a pezzi
-
300 g di zucchine a metà, tagliate a pezzi
-
100 g di funghi champignon tagliati in quarti
-
400 g di pomodori, freschi400 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
-
acqua per il barattolo di pomodori vuoto
-
½ cucchiaino di sale e un po' più per insaporire
-
¼ di cucchiaino di pepe nero
-
1 cucchiaino di basilico secco
-
1 cucchiaino di burro
-
2 rametti di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 - 2 cucchiai di prezzemolo fresco (isteğe bağlı) le foglioline lavate e asciugate
-
Parmigiano, grattugiato (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 porzioni
Sodyum
1267.1 mg
Protein
12.3 g
Kalori
1794.6 kJ /
428.9 kcal
Yağ
25.1 g
Lif
12.9 g
Doymuş Yağ
5.3 g
Karbonhidrat
45.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cucina mediterranea
67 Tarif
İsviçre
İsviçre
Pasta e sughi
8 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Minestrone con ceci
40 Min
Risotto ai peperoni
35 Min
Ratatouille
40 Min
Insalata di pollo al curry (2 Porzioni)
30 Min
Crema di riso
10 Min
Soffritto di cipolle e aglio
10 Min
Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli
45 Min
Insalata di cavolfiori e patate con noci
40 Min
Sformato di zucchine
1 Std. 10 Min
Vellutata di peperoni
20 Min
Verdure stufate
45 Min
Cavolfiori gratinati
50 Min