Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 spicchi di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 850 g di zucchine, non pelate e a dadini (3 cm x 3 cm)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 360 kJ / 86 kcal
- Protein
- 2.65 g
- Karbonhidrat
- 3.22 g
- Yağ
- 6.95 g
- Lif
- 1.45 g
Alternatif tarifler
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 dk
Peperoni in agrodolce
30 Min
Contorno di melanzane
25 dk
Verdure saltate
10 dk
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
10 dk
Ratatouille
40 dk
Contorno di carote e piselli
35 Min
Insalata di patate
8 godz. 45 min
Contorno di verdure
25 dk
Patate lesse
30 Min
Contorno di peperoni al vapore
40 dk
Fagiolini al pomodoro
55 Min