Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Parmesan, in Stücken (3 cm)
- 25 Zweigchen frische Petersilie, nur Blätter
- 160 g Zwiebeln, in Vierteln
- 200 g Karotten, in Stücken (3 cm)
- 200 g Zucchetti, in Stücken (3 cm)
- 200 g Haferflocken
- 2 Eier
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 636 kJ / 152 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10 min
Kartoffelpizza mit Gemüse
2u.
Gefüllte Peperoni mit gesalzener Kabeljau-Brandade
Brak ocen
Brot mit Gemüse-Topping
40 min
Das Weisse vom Ei-Omelette
35 min
Rüebli-Nuss-Muffins
45 min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30 min
Quinoa-Guetzli
Brak ocen
Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen
45 min
Tomaten-Basilikum-Brot
1 godz. 45 min
Schneller Regenbogensalat
10 min
Quinoa-Taboulé mit Thon
40 min