Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, in Hälften
- 400 g Karotten, in Stücken
- 20 g pflanzliches Öl
- 100 g Lauch, in Rondellen (1 cm)
- 3 TL Curry, gemahlen, mild
- 100 g Wasser
- 400 g Kokosnussmilch
- 1 TL feinkörniges Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Filets von weissem Fisch, enthäutet Filets, in Stücken (2-3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1490 kJ / 359 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 4.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crevettencurry
35 min
Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln
25min
Schnelles Thai-Curry mit Poulet
40min
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45 min
Trutenbrust im Serranomantel mit Tomaten und Kartoffeln
40min
Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven
40min
Pouletbrust alla pizzaiola
55 min
Rindsstroganoff
45 min
Kalbsrahmgulasch mit Steinpilzen
1h 30min
Pouletbrustfilet mit Zucchetti-Topping
50 min
Poulet mit Kartoffelstock
1 godz. 15 min
Rindsvoressen mit Semmelknödeln
1h 30min