Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, in Hälften
- 400 g Karotten, in Stücken
- 20 g pflanzliches Öl
- 100 g Lauch, in Rondellen (1 cm)
- 3 TL Curry, gemahlen, mild
- 100 g Wasser
- 400 g Kokosnussmilch
- 1 TL feinkörniges Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Filets von weissem Fisch, enthäutet Filets, in Stücken (2-3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1490 kJ / 359 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 4.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hackfleisch-Linsen-Eintopf mit Kartoffelstock
50 Min
Süsskartoffelsuppe mit Pouletspiessli
30 Min
Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille
35min
Schnelles Thai-Curry mit Poulet
40 min
Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust
40 min
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1 godz.
Gulaschsuppe
1h 5 min
Orangencouscous mit gedämpftem Lachs
35min
Kabeljau mit Süsskartoffel-Selleriestampf
40 min
Pouletbrustfilet in Pfirsichsauce
40 min
Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous
45 Min
Kürbiscurry mit Poulet
45 Min