Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de courgettes, en tranches dans la longueur (env. 0,5 cm)
- 500 g de filet de cabillaud, sans la peau, en morceaux (3 cm)
- 150 g de parmesan, en morceaux (3 cm)
- 3 gousses d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 150 g de gambas, décortiquées
- 400 g d'eau
- 800 g de lait
- 80 g de farine blanche
- 1 pincée de sel fin, selon votre goût
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu, selon votre goût
- 1 pincée de noix de muscade moulue, selon votre goût
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2047 kJ / 489 kcal
- Protein
- 51 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pain de viande
1 godz. 20 min
Curry de poisson
35 min.
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1h
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35 min.
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40 min
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25min
Lasagne de poisson aux asperges et poireaux
1 godz. 30 min
Poulet farci aux cranberries et au camembert
45 min
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1h
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 min.
Ragoût de poulet crémeux à la moutarde
40 min