Cihazlar ve Aksesuarlar
Pudding protéiné
Hazırlık 10 dk
Toplam 6sa 35 dk
3 portions
Malzemeler
-
50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
-
20 g de sucre en poudre
-
250 g de lait ½ écréme
-
20 g de poudre de protéine (isteğe bağlı)
-
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
-
20 g de poudre de cacao
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
12 g
Kalori
874 kJ /
209 kcal
Yağ
12 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Tout vitalité
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Tout vitalité
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Café Au Lait
Değerlendirme yok
Energy balls aux dattes
20 dk
Lait de cajou et coco
10 dk
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Değerlendirme yok
Boisson Pétillante au Bourbon et au Gingembre (Métrique)
5 dk
Gâteau polenta, mandarine et amandes
2sa 35 dk
Muffins de pancake à la banane et au chocolat
30 dk
Pudding aux fraises
2sa 10 dk
Cheesecake baklava
3sa 30 dk
Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten
1sa 30 dk
Budino au chocolat (Matthew Kenney)
5sa 10 dk
Gâteau crèmeux au cacao sans gluten
1sa 10 dk