Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de graines d'épeautre
- 400 g de farine, et un peu pour le plan de travail
- 1 cube de levure fraîche (40 g)
- 80 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g de yogourt
- 1 œuf, battu, pour badigeonner
- des graines de sésame, pour la décoration
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau/part
- Kalori
- 771 kJ / 184 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tresse bernoise
1h 45min
Cuchaule
2 Std. 30 Min
Pain tessinois
1h 50 min
Pain paysan
3 Std.
Pain bis en cocotte
2 Std. 25 Min
Pain müesli
2h
Soft ice vanille
13h
Tranche suédoise à la carotte
2h
Petits pains au müesli (sucrés)
2h
Bonhomme en pâte
2 Std. 10 Min
Petits pains du 1er août
1h 10 min
Pain sandwich
3 Std.