Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de quinoa
- 100 g de graines de chia
- 100 g de farine de marante (voir conseils)
- 200 g de maïzena
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1598 kJ / 380 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 63.3 g
- Yağ
- 9.2 g
- Lif
- 6.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Taboulé au quinoa et au thon
40 min
Focaccia sans gluten
1h
Porridge aux fruits frais
15 min
Petits pains sans gluten et sans blé
1sa 20 dk
Pain aux pépites de chocolat sans gluten
1h 10 min
Pain complet sans gluten
4h
Soft ice vanille
13h
Poudre pour thé Chai
15 min
Pain à la farine de millet
2 godz. 35 min
Pain aux graines de lin
1sa 30 dk
Farine de céréales ou de légumes secs
5 min
Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)
1sa 20 dk