![Tranche à l'avoine Tranche à l'avoine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/229350.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- de beurre, non salé, en morceaux,
- 180 g de farine blanche
- 120 g de flocons d'avoine
- 110 g de sucre brut
- 70 g de copeaux de noix de coco
- 150 g de beurre, non salé, en morceaux
- 2 c. à soupe de sirop de sucre roux
- ½ c. à café de bicarbonate de soude
- 2 c. à soupe d'eau, bouillante
- Besin Değeri
- şuna göre 1 tranche
- Kalori
- 671 kJ / 159 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 1 g
Alternatif tarifler
Boules énergétiques
30 Min
Bolognaise au soja
40min
Muesli croustillant
2 godz.
Glace au yaourt à la mangue
12h
Gâteau polenta, mandarine et amandes
2 Std. 35 Min
Biscuits au quinoa
1 Std.
Brownies
1 Std.
Porridge aux fruits frais
15 Min
Pain aux tomates et basilic
1h 45min
Muffins aux carottes et noix
45 分钟
Tranche suédoise à la carotte
2 godz.
Power balls (végan)
15 Min