Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de mangue, mûre, pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
- 250 g de cottage cheese
- 250 g de jus d'orange
- 1 c. à café de miel liquide
- 1 pointe de couteau de cardamome en poudre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1218 kJ / 288 kcal
- Protein
- 17.4 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sauce béchamel
15min
Curry de poulet
35min
Crevettes au curry
35min
Cupcakes framboise-coco
2h 20min
Fougasse aux olives
2h 20min
Smoothie à la mangue
5 Min
Brownies
45 Min
Soupe au potiron
35min
Velouté de patates douces et brochette de poulet
30min
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35min
Smoothie bowl aux baies d'açai
10 Min
Pancakes américains
40 Min