Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie à la mangue
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 portions
Malzemeler
-
300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
-
250 g de cottage cheese
-
250 g de jus d'orange
-
1 c. à café de miel liquide
-
1 pointe de couteau de cardamome en poudre
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
17.4 g
Kalori
1218 kJ /
288 kcal
Yağ
7 g
Karbonhidrat
38 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Betty Bossi mix - Hiver 2019
15 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Monstres de purée de pommes de terre au four
Değerlendirme yok
Shake protéiné choco-vanille
10 dk
Green Smoothie
5 dk
Yogourt-shake à la mangue
10 dk
Crêpes à la viande hachée
1sa 10 dk
Pizza quatre saisons
1sa 30 dk
Smoothie à la mangue
5 dk
Jus détox anti-oxydant
10 dk
Cupcakes framboise-coco
2sa 20 dk
Sauce aux arachides
10 dk
Smoothie aux fruits rouges
5 dk
Curry de poulet
35 dk