Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges

4.5 23 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 portions

Malzemeler

300 g de fruits rouges, variés, surgelés
1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
100 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
300 g de lait d'amande
100 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.3 g

Kalori 435.7 kJ / 103.8 kcal

Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 16.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sauver la nourriture avec Thermomix® 20 Tarif
İsviçre

Simplement. Fait. Maison. 204 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crêpes sucrées ou salées

35min

Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage

Ninguna valoración

Cuisson du riz jasmin

35min

Sauce champignons à la crème et au vin blanc

30min

Oignons hachés

Ninguna valoración

Purée de riz

10min

Pains pita

2h

Sauce aux champignons faible en glucides

45min

Jus détox pomme et poire

10min

Booster d'immunité

5min

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45min

Sauce à l’ail

15min