Cihazlar ve Aksesuarlar
Burger di pollo panato e melanzane
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porzioni
Malzemeler
Burger di pollo
-
500 g di petto di tacchino, a tocchetti (2-3 cm)500 g di petto di pollo a tocchetti (2-3 cm)
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1 spicchio di aglio senza anima
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 uovo
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1 pizzico di sale
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1 cucchiaini rasi di paprika piccante
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30 g di pangrattato
Terminare la preparazione
-
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
-
pangrattato q.b.
-
8 fette di melanzana tonda (0.5 cm), (Ø 8 cm)
-
8 fette di zucchine tonda (0.5 cm), (Ø 8 cm)
-
2 uova leggermente sbattute
-
4 fette di pomodori freschi
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
37.1 g
Kalori
1012 kJ /
242 kcal
Yağ
5.5 g
Lif
5.4 g
Karbonhidrat
11.8 g
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