Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- 2 c. à soupe d'épices tandoori
- 1 ½ c. à café de sel
- 700 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux
- 1000 g d'eau
- 350 g de riz basmati
- 350 g de poivrons, coupés en lanières
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1106 kJ / 264 kcal
- Protein
- 21.9 g
- Karbonhidrat
- 35.9 g
- Yağ
- 3.4 g
- Lif
- 1.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1h 15min
Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
35 Min
Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick
45 Min
Chili con carne
1h 50min
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40 Min
Brochettes de poulet, boulgour et courgettes
20 min
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45 Min
Burritos
50 min
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25 Min
Curry de poulet express
30 Min
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2h 10min
Poulet au curry, tagliatelles de légumes et velouté au lait de coco
50 min