Kukuřičná polévka s kuřecím masem

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

4.1 39 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porce

Malzemeler

250 gramů kuřecích prsou (1 kuřecí prso), na kostičky (1 cm)
80 gramů olivového oleje
100 gramů cibule napůl
zázvor (2 cm), oloupaný
3 stroužky česneku nebo podle chuti
400 gramů mražené kukuřice předem rozmrazené
800 gramů zeleninového vývaru
50 gramů bílého vína

1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 špetka chilli vloček (isteğe bağlı)
40 gramů sušených rajčat, v oleji scezených, na malé kousky
1 jarní cibulka na kolečka
2 snítky čerstvé petržele jen lístky
1 polévková lžíce vyloupaných nesolených pistácií nasekaných

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 85.9 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1552.5 kJ / 371.1 kcal

Yağ 22.5 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Příběhy chutí III 26 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

1sa 10 dk

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 dk

Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany

40 dk

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 dk

Zeleninové kari s rýží

1sa

Polévka z červených paprik a cuket

55 dk

Zapečené těstoviny se zeleninou

1sa

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30 dk

Těstovinový salát s fetou a olivami

1sa 40 dk

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1sa

Čočkové curry s kuřetem

8sa 35 dk

Mexický quinoa salát

30 dk