Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 500 g Rote Rüben, roh, geschält, große Rüben halbiert
- 2 EL frische Minze, Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren
- 180 g Schafmilch-Joghurt
- 50 g Feta, in Stücken und etwas mehr zum Bestreuen
- ½ TL Minze, getrocknet, gehackt
- ½ TL Salz
- ½ TL Ahornsirup
- ½ TL Ras el Hanout
- 1 EL Tahina
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 TL Zitronensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 596 kJ / 143 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rahmsuppe mit Fisolen
35min
Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei
50min
Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
40min
Felchenfilets mit Apfelkren und Rote-Rüben-Salat
35min
Kräutertopfen
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Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
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Apfel-Sauerkraut-Salat
1u. 15min
Kohlrabicremesuppe mit Kresse
35min
Krautsuppe
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Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)
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Cremespinat
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Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie
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