Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 900 - 1000 g fresh boneless, skinless salmon fillet (see Tips)
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 garlic cloves, cut into halves
- 2 sprigs fresh rosemary (approx. 8 cm long)
- 2 sprigs fresh thyme (approx. 8 cm long)
- 1 tbsp olive oil
- 1000 g water
- lemons, to serve (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1579.2 kJ / 376 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 0.5 g
- Yağ
- 25.5 g
- Doymuş Yağ
- 6.8 g
- Lif
- 0.7 g
- Sodyum
- 104 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 min
Potatoes and green beans with parsley pesto
35 min
Steamed greens with lemon feta
20min
Steamed Chinese greens
30 min
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
30 min
Steamed fish with green mash
50min
Steamed asparagus with caper crumbs
30 min
Sous-vide fish with lemon and herbs
1h 15min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15min