Fresh tomato salsa (Pico de gallo)

4.8 40 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

465 g

Malzemeler

garlic clove
1
red onion
70 g
fresh coriander leaves only
15 g
fresh jalapeño chilli trimmed and deseeded if preferred
1
freshly squeezed lime juice (approx. 1 lime)
20 g
Roma tomatoes seeds removed and diced
500 g
sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 465 g

Sodyum 975.6 mg

Protein 7.8 g

Kalori 767.8 kJ / 183.5 kcal

Yağ 3.9 g

Lif 14.7 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 39.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Taste of Mexico 8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Taste the world 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ancho chilli bean bowl

1sa

Corn tortillas

1sa 50 dk

Chunky guacamole

10 dk

Margarita

5 dk

Guacamole

5 dk

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

55 dk

Quick chicken tikka masala

35 dk

No fail mash potato

20 dk

Frozen coconut Margarita

6sa 5 dk

Berry mojito mocktail

5 dk

Chilli and cheese nachos

35 dk

High protein peanut banana shake

5 dk