Hummus infantil

Hummus infantil

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g de garbanzos cocidos colados
50 g de agua
1 pizca de comino en polvo
½ cdita de vinagre
1 cda de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 4 g

Kalori 483 kJ / 115 kcal

Yağ 5 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LIBRO A. INFANTIL 77 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de arroz

1h

Pescado en caldo de arroz con verduras

35min

Capuchino helado de kiwi y albahaca

3h

Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

25min

Estofado de tocino, pavo y poro

35min

Pescado a la sal con verduras y aderezo de naranja

50min

Muslos de pollo en salsa de pimiento rojo y arroz en cocción lenta TM6

4h 45min

Ensalada de arroz salvaje

35h

Salsa de manzana y arándano

30min

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

45min

Horneado de pasta con atún

30min

Ensalada de col Texana

15min