Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di pane integrale in cassetta, a fette, tostato e tagliato a tocchetti
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di semi di cardamomo
- 1 cucchiaino di zenzero in polvere
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 50 g di cocco disidratato grattugiato
- 100 g di burro a pezzi
- 250 g di mele, sbucciate e tagliate in quarti
- 400 g di banane, sbucciate e a rondelle (0.5 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1554 kJ / 372 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbonhidrat
- 43.2 g
- Yağ
- 19.8 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
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