Coconut Shake

Coconut Shake

4.2 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

dates pitted
15 g
bananas sliced
90 g
vanilla pod seeds only
½
tinned coconut milk shaken
300 g
coconut milk drink (in carton)
100 g
ice cubes (approx. 12 ice cubes), plus extra for serving
150 g
desiccated coconut for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1.2 g

Kalori 688 kJ / 165 kcal

Yağ 13.4 g

Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant Based Eating 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

5min

Hazelnut Hot Chocolate

1h 10min

Tapioca Balls with Lemon and Poppy Seed Sauce

Ninguna valoración

Carrot and Coconut Smoothie

10min

Green Smoothie

5min

Coconut and Almond Milkshake

10min

Mango and cayenne juice

10min

Horlicks Hot Chocolate

10min

Banana Milkshake with Honey

5min

Turmeric Tonic with Honey

10min

Chocolate Coconut Avocado Smoothie

5min

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5min