Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salsa vierge
- 4 ramitas de perejil fresco
- 2 dientes de ajo
- 150 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 - 3 filetes de anchoa en aceite, en trozos
- 400 g de tomate troceado en conserva (escurridos)
- 6 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 40 g de zumo de limón
- 2 pellizcos de pimienta molida
Brochetas de verduras
- 12 tomates cherry en mitades
- 12 ramilletes de coliflor (aprox. 300 g)
- 6 champiñones portobello en mitades (aprox. 150 g)
- 1 calabacín pequeño con piel, en rodajas de 1 cm (aprox. 200 g)
- 1 zanahoria en rodajas de 5 mm (aprox. 100 g)
- 1 pellizco de sal
- 250 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1188 kJ / 284 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbonhidrat
- 7.2 g
- Yağ
- 25.9 g
- Lif
- 4.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de pasta con algas wakame y gulas
20min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15min
Acelgas con pollo y verduras para dos
30min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
50 分钟
Langostinos con lima y puré de aguacate
1h 20min
Cena de 10 en 1 hora
1h
Brochetas de pollo con arroz al comino y ensalada templada de verduras
2小时
Ensalada de escarola, pollo y granada
15min
Tallarines de sepia en ensalada para dos
20min
Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos
35min
Revuelto de ajetes
10min
Revuelto de setas para dos
10min