Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

4.8 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

Granola

almonds
50 g
rolled oats
150 g
sunflower seeds
40 g
raisins
70 g
maple syrup
80 g
honey

Yoghurt

Greek yoghurt
800 g
maple syrup (isteğe bağlı)
20 g
honey
matcha green tea powder
1 ½ tsp
pink grapefruits peel and pith removed, segmented
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 14.5 g

Kalori 1870 kJ / 447 kcal

Yağ 23.6 g

Karbonhidrat 41.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast Bowls 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hot Apple Tea

40 dk

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

8sa

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

40 dk

Green Tea Smoothie

10 dk

Carrot and Coconut Smoothie

10 dk

Christmas Punch

20 dk

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 dk

Tuna Niçoise Toasts

3sa

Pear and Cucumber Smoothie

10 dk

Chocolate Coconut Avocado Smoothie

5 dk

Vegetarian Chilli

1sa 5 dk

Kiwi and Ginger Smoothie

10 dk