Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g de carottes, coupées en tronçons
- 30 - 40 g d'échalotes, coupées en deux (1-2 échalotes)
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à café de beurre doux allégé (39-41% m.g.)
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à café de paprika doux
- 150 g de jus d'orange, pur jus, sans sucre ajouté
- 4 c. à soupe de crème allégée 15% m.g.
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 feuille de menthe fraîche, finement ciselée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 374 kJ / 88 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 13.3 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Soupe de panais
35 Min
Potage au poireau
30min
Velouté de châtaigne et poivron
35 Min
Soupe de tomate au basilic
30min
Crème d'endive au colombo
30min
Velouté de fenouil
30min
Soupe de concombre et brochettes de crevettes
35 Min
Crème de carotte
30min
Crème de lentilles corail
35 Min
Crème de courgette au bleu
25min
Soupe de butternut, curry et amandes
35 Min
Velouté de carotte, pomme et curry
50 Min