Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 200 g de pan
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 1 cáscara de limón verde, sólo la parte verde
- 50 g de aceite de oliva
- 40 g de piñones opcional
- 400 g de atún enlatado en agua, escurrido
- 1 cucharadita de canela en polvo
- sal, al gusto
- pimienta negra molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 2 huevos
- 30 g de jugo de limón recién exprimido
- salsa de jitomate, al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2444 kJ / 582 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 35 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pollo al limón con verduras
40 Min
Pasta con frijoles
35 Min
Pescado empapelado con puré de calabaza
45 Min
Pollo a la mandarina con hinojo
50 Min
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50 Min
Lomo de cerdo en salsa de jitomate con albahaca y Arroz al limón
1 Std.
Papas Anna
1 Std.
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50 Min
Croquetas de atún
40 Min
Filete relleno
40 Min
Pollo a la cazadora
40 Min
Moños de atún
30 Min