Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 200 g de pan
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 1 cáscara de limón verde, sólo la parte verde
- 50 g de aceite de oliva
- 40 g de piñones opcional
- 400 g de atún enlatado en agua, escurrido
- 1 cucharadita de canela en polvo
- sal, al gusto
- pimienta negra molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 2 huevos
- 30 g de jugo de limón recién exprimido
- salsa de jitomate, al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2444 kJ / 582 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 35 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1 Std.
Albóndigas en salsa de jitomate
45 Min
Carne de res con pimientos
25 min
Rollitos de carne con caldillo
1 Std.
Pollo al limón con verduras
40min
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40min
Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos
40min
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40min
Atún con salsa Vierge
50 Min
Sopa de fideos con coliflor
45 Min
Croquetas de atún
40min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40min