Verduras rellenas

Verduras rellenas

2.9 8 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porciones

Malzemeler

2 calabacitas (130 g cada uno)
2 berenjenas (400 g cada uno)
2 cebollas (120 g cada uno)
500 g de agua
10 g de aceite de oliva extra virgen
100 g de pan molido
10 hojas de albahaca frescas
1 huevo
20 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 9 g

Kalori 1018 kJ / 243 kcal

Yağ 10 g

Lif 5.7 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldo loco huasteco

Caldo loco huasteco

1sa

Arroz en caldo de jitomate

Arroz en caldo de jitomate

30 dk

Ensalada de pasta con trucha y verduras

Ensalada de pasta con trucha y verduras

45 dk

Ensalada de arroz

Ensalada de arroz

1sa

Pimientos rellenos

Pimientos rellenos

50 dk

Fetuccine con hongos

Fetuccine con hongos

1sa

Ensalada fresca de verduras

Ensalada fresca de verduras

10 dk

Salsa verde

Salsa verde

10 dk

Espinacas con piñones

Espinacas con piñones

40 dk

Verduras salteadas

Verduras salteadas

10 dk

Pechugas rellenas en salsa de champiñones

Pechugas rellenas en salsa de champiñones

1sa

Pescado y papas en salsa de jitomate

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 dk