Verduras rellenas

Verduras rellenas

2.9 8 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porciones

Malzemeler

2 calabacitas (130 g cada uno)
2 berenjenas (400 g cada uno)
2 cebollas (120 g cada uno)
500 g de agua
10 g de aceite de oliva extra virgen
100 g de pan molido
10 hojas de albahaca frescas
1 huevo
20 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 9 g

Kalori 1018 kJ / 243 kcal

Yağ 10 g

Lif 5.7 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coliflores gratinadas

25 dk

Puré de papa y verduras

45 dk

Fetuccine con hongos

1sa

Arroz en caldo de jitomate

30 dk

Coliflor gratinada

55 dk

Ensalada de pasta con trucha y verduras

45 dk

Ensalada de arroz

1sa

Berenjenas a la parmesana

1sa 20 dk

Ensalada fresca de verduras

10 dk

Lasaña boloñesa

2sa 30 dk

Pechugas rellenas en salsa de champiñones

1sa

Sopa de cebolla

1sa 10 dk