Verduras rellenas

Verduras rellenas

2.9 8 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porciones

Malzemeler

2 calabacitas (130 g cada uno)
2 berenjenas (400 g cada uno)
2 cebollas (120 g cada uno)
500 g de agua
10 g de aceite de oliva extra virgen
100 g de pan molido
10 hojas de albahaca frescas
1 huevo
20 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 9 g

Kalori 1018 kJ / 243 kcal

Yağ 10 g

Lif 5.7 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de cebolla

1sa 10 dk

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

50 dk

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

1sa 25 dk

Ratatouille

40 dk

Coliflor gratinada

55 dk

Bacalao con mantequilla de cítricos

50 dk

Verduras salteadas

10 dk

Pimientos rellenos

50 dk

Ensalada rápida

10 dk

Ensalada de arroz

1sa

Lasaña vegetariana

1sa

Pasta de jitomate y chorizo

25 dk