Uyumlu sürümler
Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel (Hestan Cue™)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Atún crujiente
- 70 g de fécula de maíz
- 3 claras de huevo
- 40 g de panko
- 40 g de coco rallado sin azúcar
- 1 cdita de sal
- 4 piezas de atún fresco (aprox. 12 x 2.5 cm)
Salsa de ciruelas
- 80 g de ciruela pasa deshuesada
- 300 g de vino dulce, tipo Moscatel
- 200 g de crema (18% grasa)
- ½ cdita de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 4 cdas de aceite vegetal (para sellar el atún)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2146 kJ / 513 kcal
- Protein
- 34.7 g
- Karbonhidrat
- 29.6 g
- Yağ
- 28.5 g
- Doymuş Yağ
- 12 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 585.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pad thai
40min
Camarones saganaki con queso feta
35min
Atún con salsa Vierge
50 分钟
Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5
2h 5min
Salmón en salsa de naranja y frutas deshidratadas
1h 25min
Camarones cremosos a la diabla
40min
Sal de comino
5 min
Ramen de curry rojo con pollo
35min
Curry de pescado (Fish ambul thiyal)
1h
Banh xeo (crepas vietnamitas con camarón)
1h 30min
Salsa de cacahuate
10min
Camarones estilo Hunan
20min