Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1400 g de agua
- 300 g de lentejas, secas
- 2 ½ cdita de sal fina
- 150 g de arroz blanco de grano largo
- ½ - ¾ cdita pimienta negra molida, o al gusto
- 620 g de cebolla, cortado en trozos
- 20 g de mantequilla sin sal
- 1 cda de azúcar morena
-
100
g de yoghurt natural
veya 100 g de crema ácida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2155 kJ / 515 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 72 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de habas
2 Std.
Sopa de cebolla vegana
35 Min
Plátanos y camotes al Varoma
1 Std. 15 Min
Mujaddara (arroz con lentejas)
1 Std.
Pasta fresca de ajo y perejil
30 Min
Curry de papa (Ala hodi)
40 Min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13 Std. 10 Min
Arroz con crema de garbanzos
40 Min
Arroz con lentejas
50 Min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Papas con especias
1 Std.
Frijoles negros
25 Min