Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 12sa

6 verres

Malzemeler

30 g de cassonade
200 g de chair de potiron
500 g de boisson végétale à la noisette
1 c. à café de poudre de caroube (isteğe bağlı)
20 g de purée de noisette
1 pincée de cannelle en poudre
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
2 c. à soupe de graines de chia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1.8 g

Kalori 505 kJ / 120 kcal

Yağ 6.2 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blanc-manger à la banane

3sa 15 dk

Le jus de citrouille façon Harry

35 dk

Pâte d'amande foncée

2sa 45 dk

Glace Anko

10sa 15 dk

Crêpes au tofu soyeux

50 dk

Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande

5 dk

Purée d'amande au miel

30 dk

Smoothie carotte-noix de coco

15 dk

Boisson végétale à l'amande

12sa 15 dk

Tropical smoothie bowl

15 dk

Lait d'amande à la poire

10 dk

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10 dk