Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de figues sèches
- 200 g de poires, coupées en morceaux
- 500 g de boisson végétale à l'amande
- 100 g de muesli au sarrasin
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 423 kJ / 101 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 21.7 g
- Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 3.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie aux myrtilles
5min
Tropical smoothie bowl
15min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Boisson au lait de soja, fraises et amandes
3h
Milkshake pomme-cannelle
30 Min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie vert
10 min
Smoothie au muesli
12h
Smoothie énergétique
10 min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Smoothie à la spiruline
5min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 min