Cremespinat

Cremespinat

4.3 365 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

6 Portionen

Malzemeler

Knoblauchzehen nach Geschmack und Größe
2 - 3
Weizenmehl, glatt
20 g
Schlagobers
150 g
150 g Milch
Salz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Muskat, gemahlen
¼ TL
Blattspinat, frisch
500 g
Wasser (isteğe bağlı) je nach gewünschter Konsistenz
50 g
Sauerrahm (isteğe bağlı) zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 657 mg

Protein 3 g

Kalori 499 kJ / 119 kcal

Yağ 10 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 7 g

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