Peperoni ripieni di verdure all'aneto

Peperoni ripieni di verdure all'aneto

3.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

125 g di semi di girasole ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
210 g di carote a pezzi
50 g di gambo di sedano a pezzi
30 g di cipolla rossa
40 g di salsa Tahina
60 g di succo di limone
1 cucchiaino di aneto fresco

1 cucchiaio di aneto secco
1 cucchiaino di salsa tamari
2 peperoni rossi a metà, senza semi
2 peperoni gialli a metà, senza semi

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 10.9 g

Kalori 1404 kJ / 336 kcal

Yağ 21.8 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Raw food 9 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frittata di verdure

Frittata di verdure

1sa 10 dk

Finocchi ripieni al cous cous

Finocchi ripieni al cous cous

1sa

Cavolo farcito

Cavolo farcito

1sa 10 dk

Zucca Acorn gratinata

Zucca Acorn gratinata

2sa

Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso

Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso

40 dk

Farina di patate

Farina di patate

8sa 15 dk

Frittata di riciclo (senza uova)

Frittata di riciclo (senza uova)

1sa

Pesto alla genovese (vegan)

Pesto alla genovese (vegan)

10 dk

Pizza al salmone

Pizza al salmone

1sa 15 dk

Torta salata con verdure di stagione

Torta salata con verdure di stagione

1sa 25 dk

Insalata russa di barbabietole

Insalata russa di barbabietole

1sa 10 dk

Pizza ai quattro formaggi

Pizza ai quattro formaggi

1sa 40 dk