Penne mit Lammhack und roten Linsen

Penne mit Lammhack und roten Linsen

2.7 26 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 Portionen

Malzemeler

Knoblauchzehe
1
Lammhackfleisch
400 g
Harissa-Paste
3 TL
Ei (Kl. M)
1
Paniermehl
20 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
½ TL
Wasser und etwas mehr zum Kochen
1000 g
rote Linsen
150 g
Öl zum Einfetten
3 EL
Penne Rigate
300 g
Brokkoli in kleinen Röschen
500 g
Pfeffer
4 Prisen
Koriander (ca. 20 g), abgezupft
1 Bund
Schafskäse cremig, in Stücke gezupft
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 48 g

Kalori 3630 kJ / 867 kcal

Yağ 37 g

Karbonhidrat 76 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nudelauflauf mit Spinat

1sa 20 dk

Hähnchen-Papaya-Curry

35 dk

Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa

35 dk

Gemüsereis mit Fleisch (肉炒菜饭)

50 dk

Pad Thai mit Huhn

20 dk

Koriander-Putenstreifen in Erdnusssauce

1sa

Hähnchen-Ragout

45 dk

Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse

1sa 10 dk

Spaghetti-Erbsen-Carbonara

25 dk

Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis

45 dk

Schnelles Thai-Curry mit Huhn

40 dk

Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis

2sa 45 dk