Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

4.4 274 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

10 sztuk

Malzemeler

250 g mleka
250 g wody mineralnej, gazowanej
400 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego
250 g mąki pszennej
2 jajka
2 łyżki oleju
1 ½ łyżeczki soli
masło do natłuszczenia patelni
200 g serka śmietankowego
4 - 6 gałązek szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Protein 7.4 g

Kalori 886 kJ / 211 kcal

Yağ 11.4 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 21.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

OBIADY 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta z pieczarek i słonecznika

30min

Placki z dyni i kurczaka

40min

Szybki sos mango

20min

Krem czekoladowy z awokado

5min

Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas

40min

Krem chrzanowy z jabłkiem

1h 5min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45min

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

45min

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

10min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min