Cihazlar ve Aksesuarlar
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
10 sztuk
Malzemeler
-
250 g mleka
-
250 g wody mineralnej, gazowanej
-
400 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego
-
250 g mąki pszennej
-
2 jajka
-
2 łyżki oleju
-
1 ½ łyżeczki soli
-
masło do natłuszczenia patelni
-
200 g serka śmietankowego
-
4 - 6 gałązek szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Protein
7.4 g
Kalori
886 kJ /
211 kcal
Yağ
11.4 g
Lif
1.6 g
Karbonhidrat
21.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
OBIADY
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 dk
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 dk
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1sa
Placki z amarantusa i banana
55 dk
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 dk
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 dk
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 dk
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15 dk
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 dk
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1sa 10 dk
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1sa 25 dk
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40 dk