Cihazlar ve Aksesuarlar
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 szklanki
Malzemeler
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
250 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
500 g wody kokosowej
-
30 g otrębów owsianych
-
1 łyżeczka oleju słonecznikowego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 szklankę
Protein
3 g
Kalori
560 kJ /
134 kcal
Yağ
2 g
Lif
2.9 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 dk
Halloweenowe mleczne bułki
5sa
Gołąbki z kaszą i grzybami; Sos grzybowy
1sa 45 dk
Jajka po szkocku w chlebowej panierce z sosem miodowo-musztardowym
1sa
Zupa krem z pieczarek; Faszerowane papryki z ryżem i sos pomidorowy
1sa 5 dk
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami (w stacji Thermomix Friend®)
35 dk
Sos majonezowy z pomidorami i kolendrą
20 dk
Kulebiak z rybą i warzywami
2sa
Miniserniczki z purée z mango z Varomy
3sa
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1sa 20 dk
Pudding chia z musem jabłkowym
8sa 15 dk
Musli energetyczne
25 dk