![Purée carotte-coco Purée carotte-coco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2722CB72-39BF-4B67-81B1-D892A7FE73C9/Derivates/3b2f4410-fa21-4931-8c17-943ea0072a90.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- le zeste d'une orange non traitée
- 400 g d'eau
- 750 g de carottes, coupées en tronçons (env. 2-3 cm)
- 1 c. à café rase de graines de carvi
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de crème de coco
- 1 brin de coriandre fraîche, équeuté
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 380 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 5.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes
55 min
Purée de carottes
30min
Purée carotte-pomme de terre
25min
Purée aux saveurs asiatiques
40min
Purée de patate douce au gingembre
30min
Purée de petits pois
30min
Purée butternut-noisettes
50min
Purée potiron-orange
30min
Purée de panais et légumes d'hiver
40min
Purée de pommes de terre-betterave
45min
Purée de topinambour au chocolat blanc
40min
Purée panais potiron
45min