Cihazlar ve Aksesuarlar
Caldeirada de polvo
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 doses
Malzemeler
-
salsa15 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em rodelas300 g
-
tomate em pedaços150 g
-
pimento vermelho cortado em tiras200 g
-
pimento verde cortado em tiras200 g
-
polvo descongelado800 g
-
vinho branco50 g
-
água50 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas800 g
-
sal1 c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
710.1 mg
Protein
24 g
Kalori
1308.8 kJ /
312.8 kcal
Yağ
7.5 g
Lif
5.4 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
35.8 g
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