Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert und entkernt
- 280 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft
- 20 g Tomatenmark
- 1 EL Balsamico-Essig
- 1 TL Salz
- 1 TL Currypulver
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 komplettes Rezept
- Kalori
- 1014 kJ / 244 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Karbonhidrat
- 35.9 g
- Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 18 g
Alternatif tarifler
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 godz. 20 min
Veganer Eiaufstrich
10min
Tofu-Aufstrich mediterran
5 Min
Schnittchen mit veganem Lachs
12 Std. 30 Min
Paprika-Hummus
10min
Grünkernaufstrich
20min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 Std. 10 Min
Orangeroter Aivar-Hummus
1h 15min
Vegane Leberwurst-Alternative
20min
Linsenaufstrich
30min