Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

4.0 479 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

1 Komplettes Rezept

Malzemeler

Zwiebeln halbiert
100 g
rote Chilischote, frisch halbiert und entkernt
1
Kidneybohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft
280 g
Tomatenmark
20 g
Balsamico-Essig
1 EL
Salz
1 TL
Currypulver
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Komplettes Rezept

Protein 18.4 g

Kalori 1014 kJ / 244 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 18 g

Karbonhidrat 35.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meine vegane Küche 61 Tarif
Almanya

Meine vegane Küche 61 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

30 Min

Kidneybohnenaufstrich

1 Std. 10 Min

Kidneybohnen-Aufstrich

10 Min

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

1 Std. 20 Min

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

30 Min

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10 Min

Tofu-Aufstrich mediterran

5 Min

Veganes "Schmalz"

3 Std. 15 Min

Veganer Eiaufstrich

10 Min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

8 Std. 10 Min

Paprika-Hummus

10 Min

Vegane Leberwurst-Alternative

20 Min