Ana içeriğe geç Arama
Couscous-Möhren-Patties

Couscous-Möhren-Patties
4.5 537 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 45 dk
12 Stück
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Gouda mittelalt, in Stücken
    150 g
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Zwiebel klein, halbiert
    1
  • Wasser
    380 g
  • Couscous, mittel
    250 g
  • Eier
    2
  • Haferflocken
    40 g
  • Schnittlauch in Röllchen
    ½ Bund
  • Salz nach Geschmack
    ¾ - 1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Curry mild
    1 TL
  • Sonnenblumenöl zum Braten

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 7 g
Kalori 711 kJ / 170 kcal
Yağ 17 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 6/2017 32 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dinkel-Pizza mit Gemüse

4.7(653)

1sa 40 dk

Wraps mit Curry-Bohnen-Paste

4.1(618)

35 dk

Ratatouille-Lasagne

4.6(605)

1sa 30 dk

Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

4.0(646)

30 dk

Gemüse-Blätterteig-Muffins

4.4(547)

45 dk

Bunte Gemüse-Pfannkuchen

3.8(243)

45 dk

Grünkern-Bolognese mit Spaghetti und Basilikum-Himbeer-Eis

4.7(135)

50 dk

Kürbis-Cannelloni

4.3(294)

1sa 10 dk

Kichererbsen-Patties

4.3(523)

30 dk

Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln

4.6(3.1K)

45 dk

Carrot Cake Muffins

4.3(226)

1sa 45 dk

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

4.4(505)

50 dk