Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 peitos de frango
- 500 g água
- Sal q.b.
- 5 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 4 tomates maduros
- 1 c. chá de orégãos
- 1 pitada de pimenta
- 2 c. sopa de azeitonas pretas picadas
- 200 g natas de soja
- 3 curgetes médias
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 255 kJ / 61 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 0.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango com brócolos e pimentos
35min
Almôndegas de frango
45 min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25 phút
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45 min
Hambúrgueres de frango
1h
Strogonoff de vitela com legumes
40min
Batatas-doces recheadas com peru
30min
Frango com noodles de arroz
2 Std. 25 Min
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 min
Frango com caju e ananás
30min