Bobó de crevettes

Bobó de crevettes

4.3 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

8 portions

Malzemeler

30 g d'huile d'olive
150 g d'oignons coupés en morceaux
3 gousses d'ail
200 g de tomates pelées au jus
200 g de poivron vert
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre blanc moulu
400 g de lait de coco
100 g d'eau
500 g de manioc coupé en petits morceaux(1-2 cm env.)
40 g d'huile végétale
800 g de crevettes cuites, décortiquées (taille moyenne), coupées en deux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1020.8 mg

Protein 16.5 g

Kalori 1524 kJ / 364.2 kcal

Yağ 17 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 8.6 g

Karbonhidrat 31.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapade au Brésil 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bouillon thaï à la lotte, aux coques et au poivre vert

25min

Crevettes exotiques coco-gingembre

20min

Poulet à la pékinoise

45min

Riz frit au curry et aux crevettes

50min

Pad Thaï

50min

Bœuf teriyaki et riz

1h 45min

Féroce d'avocat

30min

Chop suey aux gambas

1h

Risotto exotique

30min

Crevettes yakisoba

35min

Façon thaïe

25min

Nouilles chinoises façon thaïe au poulet

25min