Hummus

Hummus

4.4 169 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 Complete Recipe

Malzemeler

garlic cloves
2 - 3
chickpeas, cooked
400 g
water
60 g
lemon juice
30 g
sesame seeds toasted
40 g
salt
½ tsp
extra virgin olive oil (plus a little extra to garnish)
70 g
paprika (isteğe bağlı)

cumin seed

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Complete Recipe

Protein 43.9 g

Kalori 5870 kJ / 1404 kcal

Yağ 100 g

Karbonhidrat 82.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterranean Cuisine 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baba Ganoush

1sa

Beetroot hummus

10 dk

Hummus

10 dk

Baba Ganoush

1sa

Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)

10 dk

Soy Milk (Metric)

1sa 35 dk

Oat Milk (Metric)

1sa 10 dk

Hummus

5 dk

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

1sa 10 dk

Broccoli burgers with radish salsa

1sa

Cashew Milk (Metric)

5 dk

Celeriac with Chimichurri Dressing and Crispy Puff Pastry

45 dk