Cihazlar ve Aksesuarlar
Cabillaud au beurre d'agrume
Hazırlık 25 dk
Toplam 55 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 orange non traitée zeste et jus
-
1 de citron jaune non traité zeste et jus
-
700 g d'eau
-
400 g de pommes de terre coupées en cubes (2 cm)
-
400 g de brocoli, détaillé en bouquets400 g de courgettes coupées en rondelles (5 mm)
-
4 filets de cabillaud (120-200 g chacun)
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g de beurre doux et un peu pour le plateau vapeur
-
1 c. à café de graines d'anis vert
-
3 brins de persil frais équeutés et ciselés
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
33 g
Kalori
1694 kJ /
405 kcal
Yağ
19 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Escale gourmande
10 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 dk
Osso-buco de lotte
45 dk
Filet de bar, salsa artichaut et jus de palourdes
50 dk
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25 dk
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35 dk
Papillotes de truite, menthe et courgettes
30 dk
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50 dk
Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles
1sa
Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée
1sa 45 dk
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35 dk
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 dk
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35 dk