Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

12 porcí

Malzemeler

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 1 g

Kalori 147 kJ / 35 kcal

Yağ 2 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Do krabičky 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Değerlendirme yok

Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

5 dk

Banánovo-čokoládová pomazánka

Banánovo-čokoládová pomazánka

Değerlendirme yok

Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

5 dk

Pomazánka z lilku

Pomazánka z lilku

45 dk

Ryba po řecku

Ryba po řecku

35 dk

Muffiny s medvědím česnekem

Muffiny s medvědím česnekem

1sa 10 dk

Avokádová polévka s krevetami

Avokádová polévka s krevetami

20 dk

Hrášková pomazánka s pecorinem

Hrášková pomazánka s pecorinem

10 dk

Špaldová kávová kaše

Špaldová kávová kaše

10 dk

Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

1sa

Datlovo-sýrová paštika

Datlovo-sýrová paštika

5 dk