Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa e salmão com arroz
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Malzemeler
-
arroz250 g
-
água1050 g
-
lombo de salmão cortado em fatias500 g
-
azeite80 g
-
dente de alho1
-
coentros20 g
-
salsa20 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços1000 g
-
orégãos1 c. chá de
-
mostarda10 g
-
100 g natasiogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1413.2 mg
Protein
25.4 g
Kalori
2294.7 kJ /
548.5 kcal
Yağ
26.5 g
Lif
6.7 g
Doymuş Yağ
5.1 g
Karbonhidrat
51.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
As minhas primeiras receitas
10 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bolo de canela
40 dk
Risoto de camarão, rúcula e cogumelos
30 dk
Ervilhas com ovos escalfados
1sa
Macarrão com frango e molho de queijo
1sa 25 dk
Feijoada de chocos
45 dk
Quiche de cogumelos e espinafres
45 dk
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 dk
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45 dk
Massa com frango no forno
1sa
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 dk
Sopa de ovo
40 dk
Creme de coentros sem batata
30 dk