Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 tbsp dried oregano
- 1 tsp black peppercorns
- 1 tsp paprika
- 1 tsp coriander seeds
- ¼ tsp cumin seeds
- 5 ½ oz carrots, cut into 1 in. pieces (approx. 2 med. carrots)
- 4 oz red bell peppers, cut into 2 in. pieces (approx. ½ lg. pepper)
- 4 oz green bell peppers, cut into 2 in. pieces (approx. ½ lg. pepper)
- 12 ½ oz yellow onions, quartered (approx. 2 med. onions)
- 5 garlic cloves
- 4 serrano chilies, seeds and stems removed
- 1 oz olive oil
- 16 oz sirloin steak, cubed (½ in.)
- 1 can red kidney beans (15 oz), drained
- 1 can diced tomatoes (15 oz)
- 2 tbsp tomato paste
-
2
tbsp vegetable stock paste, homemade
veya 1 vegetable stock cube - 1 oz dark chocolate, 70% cacao
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1526 kJ / 364.7 kcal
- Protein
- 21.8 g
- Karbonhidrat
- 28.6 g
- Yağ
- 18.5 g
- Doymuş Yağ
- 6.3 g
- Lif
- 7.9 g
- Sodyum
- 368.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quick Thai Chicken Curry
40 min
Minestrone
45 min
Butter Chicken
4h 5 min
Pork Stuffing Balls
1 godz. 5 min
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1 godz. 30 min
Basque Chicken
1 godz. 10 min
Greek Style Pork Stew
50 min
Beef Stroganoff
1 godz.
Garlic Mashed Potatoes
50 min
Turkey Chili
45 min
Mild Thai Green Curry
50 min
Tomato Basil Soup
40 min