Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 garlic cloves, peeled and crushed
- 30 g extra virgin olive oil
- 200 g courgettes, unpeeled, cut into thin sticks (5 cm long)
- 150 g carrot, cut into thin sticks (5 cm long)
- 1 celery stalk (approx 50 g), sliced
- 40 g onion, cut into wedges
- 200 g fresh mushrooms (seasonal), cut into slices
- 50 g leek, cut into slices
- 1 pinch fine salt
- 30 g soy sauce
- 1000 g water
- 1 tbsp coarse salt
- 100 g Chinese vermicelli (glass noodles)
- 100 - 150 g fresh soybean sprouts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 618 kJ / 148 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 8.5 g
- Lif
- 3.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tofu stew
30 Min
Bread and tomato soup, Rolled spinach omelette and Steamed ratatouille vegetables
1 Std. 5 Min
Steamed bread rolls
2h 10min
Pumpkin Huat Kuih (Steamed Cupcakes)
1h 10min
Chicken with Peppers
1 Std.
Tofu Balls
35 Min
Pumpkin Kaya
35 Min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1 Std.
Noodle soup
35 Min
Chicken with red peppers
1 Std. 5 Min
Tofu stew
30 Min
Potato goulash
1 Std.