Ana içeriğe geç Arama
Steamed Trout

Steamed Trout
3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    18 oz
  • trout fillets, with skin whole (approx. 8 oz ea.), gutted and descaled
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 20 g
Kalori 429 kJ / 103 kcal
Yağ 3 g
Lif 0.1 g
Karbonhidrat 0.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Simple Mixing Bread

4.7(120)

3 Std. 20 Min

Baked Chicken Nuggets

4.3(186)

1 Std. 15 Min

Apple and Pear Detox Juice

4.7(3)

10 Min

Lemonade

4.8(13)

5 Min

Strawberry Tiramisu

4.3(15)

5 Std. 20 Min

Liver Detox (Metric)

4.3(26)

5 Min

Steamed Asparagus

4.8(37)

35 Min

Grated Cabbage

5.0(23)

5 Min

Hazelnut Strawberry Skillet Cake

4.6(19)

55 Min

Baked spinach and eggs

4.3(11)

35 Min

Chicken with red peppers

4.4(7)

1 Std. 5 Min

Artisan Bread (Betty)

4.7(129)

4 Std. 35 Min