Ana içeriğe geç Arama
Steamed Trout

Steamed Trout
3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    18 oz
  • trout fillets, with skin whole (approx. 8 oz ea.), gutted and descaled
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 20 g
Kalori 429 kJ / 103 kcal
Yağ 3 g
Lif 0.1 g
Karbonhidrat 0.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Sliced Fennel Bulbs

5.0(1)

25 dk

Steamed Button Mushrooms

5.0(3)

35 dk

Steamed Asparagus

4.9(35)

35 dk

Stir-fried Carrot Sticks (200 g)

5.0(8)

15 dk

Sautéing Shrimp

4.9(27)

15 dk

Sautéing 7 oz Zucchini

4.9(23)

20 dk

Stir fried prawns with dragon well tea (Longjing tea prawns)

4.0(1)

4sa 10 dk

Mixed Mushroom Sauté

4.6(70)

30 dk

Shrimp in Garlic Sauce

4.7(165)

25 dk

Sous Vide Orange Thyme Pork Chops with Cherry Port Sauce

4.5(15)

2sa 50 dk

Shrimp Sauté

4.7(48)

25 dk

Broccoli Sauté

4.5(159)

20 dk