Ana içeriğe geç Arama
Steamed Trout

Steamed Trout
3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    18 oz
  • trout fillets, with skin whole (approx. 8 oz ea.), gutted and descaled
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 20 g
Kalori 429 kJ / 103 kcal
Yağ 3 g
Lif 0.1 g
Karbonhidrat 0.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Sliced Fennel Bulbs

5.0(1)

25 Min

Steamed Button Mushrooms

5.0(3)

35 Min

Steamed Asparagus

4.9(35)

35 Min

Stir-fried Carrot Sticks (200 g)

5.0(8)

15 Min

Sautéing Shrimp

4.9(27)

15 Min

Sautéing 7 oz Zucchini

4.9(23)

20 Min

Stir fried prawns with dragon well tea (Longjing tea prawns)

4.0(1)

4 Std. 10 Min

Mixed Mushroom Sauté

4.6(70)

30 Min

Shrimp in Garlic Sauce

4.7(165)

25 Min

Sous Vide Orange Thyme Pork Chops with Cherry Port Sauce

4.5(15)

2 Std. 50 Min

Shrimp Sauté

4.7(48)

25 Min

Broccoli Sauté

4.5(159)

20 Min