Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g de beurre demi-sel, et un peu pour le moule
- 1 pâte brisée maison
- farine de blé, pour le plan de travail
- 400 g d'épinards frais
- 2 œufs
- 30 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de saumon frais, sans peau et détaillé en dés
- 100 g de feta, détaillée en dés
- 10 - 15 g de pignons de pin
- pousses d'épinards frais, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 1575.7 kJ / 377.7 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Tarte au thon et à la tomate
30 min
Quiche au saumon et brocoli
1 godz.
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1 godz.
Quiche au saumon fumé et aux artichauts
50 min
Quiche aux épinards et au saumon
35min
Tarte au thon et à la ratatouille
1h 30min
Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf
1h 30min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1 godz.
Pizza épinard-feta
1h 10min
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1hod. 35min
Quiche au saumon et au brocoli
1 Std. 40 Min
Tarte au poireau et saumon fumé
1h 10min