Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de boulgour fin
- ½ c. à café de sel
- 100 g d'eau tiède
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 cube de bouillon de poule
- 1 c. à soupe rase de ras el-hanout
- 450 g d'eau
- 100 g d'eau tiède
- 2 oignons, pelés et coupés en quatre
- 500 g de poulet émincé
- ½ citron confit au sel marocain, en dés
- 70 g d'olives vertes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1315 kJ / 313 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 46 g
- Yağ
- 12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55 dk
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
Poulet aux citron et amandes
1sa 5 dk
Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
35min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50 min
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
1sa 5 dk
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1sa 20 dk
Poulet au gingembre et aux oignons
40min
Curry de bœuf, coco et riz
1 godz. 40 min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30min
Sauté de veau aux olives
1h
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45min